Kvinnesirkler hos Frøken mandag 2024
Årsprogram for kraft, flyt og fellesskap
Kvinner har samlet seg i sirkel siden tidenes morgen. Vi husker det i beinmargen, vi trenger det fortsatt.
Nå får du anledning til å bli med på Gjøvik! Gjennom hele 2024 møtes vi en kveld i måneden hos Frøken mandag i Storgata for tre timers samvær for påfyll og samhørighet.
Velkommen til oaser av tilstedeværelse, sanselighet, frigjørende bevegelse, inspirasjon og fellesskap. Du blir trommet i flyt og får hvile i dyp avspenning. Du inviteres til guidede meditasjoner og sanselig praksis for økt forbindelse til deg selv. Du får utforske potensialet for tilstedeværelse og nytelse i din egen kropp gjennom påkledde øvelser i trygge rammer.
I sirkel praktiserer vi somatiske øvelser for å lande i kroppen og invitere ro. Vi mediterer, lytter til vakker musikk, deler, hviler, gjør kreative aktiviteter og feirer høydepunkter gjennom året.
Her kan du vekke din feminine kraft, og lene deg inn i et nærende søsterskap hvor vi løfter og støtter hverandre. Kanskje kommer det både tårer og latter, vi rommer det som er.
Gjennom året har vi flere seremonier hvor vi deler hellig på kakao, rose og blå lotus som er hjerteåpnende planter som gir grobunn for å gå dypere i din forbindelse både til deg selv, jorden og fellesskapet. Vi ærer hvilen som trengs når naturen går i dvale på høsten, feirer lysfest på vinteren og åpner for nye spirer når våren kommer.
Alt gjør vi for å innby til et mer levende liv.
Dette er for deg som ønsker å koble deg på din livsenergi, for mer energi, glede og mening. Dette er indre arbeid som fordyper ditt forhold til deg selv, din egen kropp og dine følelser, og det kommer alle dine relasjoner til gode. Du får mer å gi både på jobb og privat.
Du er velkommen som du er. Alle øvelser guides du inn i, ingen forkunnskaper nødvendig. Om du ikke har erfaring med kvinnesirkler eller tantra fra før, men kjenner du en dragning, så er det nok og du er velkommen. Følg den indre magefølelsen din.
Kom og koble deg på, dans og hvil i dypt søsterfellesskap 💗🌸🙏
Har du spørsmål, send gjerne spørsmål direkte til Elin Enger - tantrainspirator på Facebook eller elinenger.no på Instagram.
Velkommen!
Datoer vi møtes
Vi møtes fysisk én søndag i måneden, hos Frøken mandag i Storgata på Gjøvik, kl. 18 - 21.
På tre timer rekker du både å koble deg av den travle hverdagen og koble deg på hvile og ressurser i deg selv.
-
21. januar
-
18. februar
-
17. mars
-
14. april
-
26. mai
-
9. juni
-
Sommerferie i juli
-
18. august
-
15. september
-
27. oktober
-
10. november
-
8. desember
Hele meg ville ha mer av det
Rommet Elin fasiliterer er helt spesielt. Det har vært berikende å være med. Jeg har vært aktiv som yogalærer og terapeut i mange år, men dette gir meg et annerledes tilskudd der jeg kan være bare kvinne, bare meg.
An-Magritt
For meg var det befriende
Jeg synes det er vanskelig å trå ut av komfortsonen, og har et sterkt behov for å krype litt ut av hiet/skjellet/gjemmestedet. For meg var det befriende og enda bedre enn forventet å være med. Din lysende positive energi, Elin, er så inspirerende og smittende.
Maria
Elin er en fantastisk trygg og tilstedeværende veileder
Alt vi gjorde føles bare trygt og godt. De praktiske øvelsene var frigjørende. Dette tror jeg alle har nytte og glede av, en oppdager nye sider ved seg selv.
Mari
Praktisk informasjon
Ta med et teppe/sjal og det du ellers trenger for å ha det komfortabelt. Du kan låne yogamatte eller ha med din egen. Ha gjerne på deg klær som egner seg for bevegelse og dans. Ta med dagbok og penn for refleksjon underveis. Deltagere på årsprogrammet får egen dagbok i gave på første samling i januar.
Din investering
Prisen er kr 555 per måned.
Prisen inkluderer alt vi benytter oss av som hjelp i ritualene, seremoniell kakao, blå lotus, essensielle oljer, roser etc.
Deltagere i årsprogrammet får også sin egen bonuspakke med fysisk dagbok, krystaller og røkelse som følger utviklingen i programmet, for å nære din egen praksis hjemme mellom samlingene.
Drop inn: (med forbehold om ledig plass), - 795 per gang.
Betaling skjer via Vipps til Indal Gård Enger, Vippsnr # 573324
Ta kontakt hvis du ønsker faktura så ordner vi det, for 6, 11 måneder eller delbetaling uten ekstra kostnad.
Om din inspirator
Elin Enger (f. 1976) er tantralærer og forfatter av boken “Lyst - 30 dager til overskudd, nytelse og bedre sex”, som ble utgitt på Aschehoug forlag våren 2023.
Hun er sertifisert tantralærer gjennom det spanske Innercamp-akademiet, og er grunder av Tantrafestivalen på Gjøvik.
Elin har 15 års erfaring i å guide mot tilstedeværelse, egenkjærlighet og livskraft, som sertifisert doula.
Ellers er hun mamma til fire trollunger og i et tantrisk kjærlighetsforhold og driver småbruk inspirert av kjærlighet til jorden